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Lisitado de Sedes
     Nombre  Cant  Dirección / Ciudad  Teléfono
 3 de Febrero 2 Coronel Caminos 1362
(Paraná)
0343-154472326
 Albatros 1 1 Hector de Elia 1770
(Villa Elisa)
 All Green 2 Diaz Velez 1346
(Paraná)
0343-154061399
     Amerco 1 Lisandro de la Torre (y Avda de las Americas)
(Paraná)
     Asturias 1 Asturias y Estrada
(Paraná)
 Blindex 1 H. Irigoyen 2846
(La Paz)
 Canchita 1 Echague 1975 (esq. Obligado)
(La Paz)
 CAVE Padel VE 1 Irigoyen y Emillio Francou
(Villa Elisa)
 Ceberpa 2 Avda de las Américas 5200
(Paraná)
 Ciclista 1 Santiago del Estero 360
(Paraná)
 Circulo 1 Avenida Mitre 1071
(Villa Elisa)
 City Padel 1 Pte.Peron y Sgto Gomez
(Victoria)
 CLUB LIBERTAD 2 Roque Saenz Peña 321
(Concordia)
 CLUB LOS YAROS 2 Monseñor Rosch (Ruta 14)
(Concordia)
     Club Neuquen 1
(Paraná)
 Club Pescadores 1 Zona Costanera
(Victoria)
 Complejo Judiciales 1
(C. del Uruguay)
 Cooperativa 1
(Villa Elisa)
     El Capitan 1
(Paraná)
 El Circulo Padel 2 3 de Febrero e/ H. Yrigoyen y Gdor. Sola
(Victoria)
 El Encuentro 1 Paracao 518
(Paraná)
0343-157416666
 El Galpon 2 Brown 749
(Villaguay)
 El Porvenir 2 Piaggio y Maipú
(Victoria)
     El Ruso 1 Ituzaingo 724, entre urdinarrain y adelvalle..
(Concordia)
 Huracan Padel 1 Urquiza e/ Vélez Sarsfield y Laprida
(Victoria)
 Ibiza Padel 2 Jordana 162
(C. del Uruguay)
 Independiente FC 1 Echague y French
(La Paz)
 LA BARRA PADEL 2 Laprida 1537
(Concordia)
0345_4225054
     La Farola 1 Avda Zanni 2087
(Paraná)
 La Loma 2 Juan Vucetich 840
(Paraná)
(0343) 156117998
 La Reja 2 Sarmiento 500 e/ Alem y 25 de Mayo
(Victoria)
 LA RURAL PADEL 3 Pellegrini 1430
(Concordia)
0345-4216481
 La Tranquera 1 Moreno 415
(Villaguay)
 LA VIA PADEL 3 Eva Peron 2020
(Concordia)
0345-4252678
 Las Américas 4 Avda de Las Americas 2890
(Paraná)
(0343) 4073828
 Las Tias Padel 2 Belgrano 763
(La Paz)
 Libertad 1 Lamadrid y San Martin
(Victoria)
 Locos x el Padel 2 Teniente Ibañez 1130
(C. del Uruguay)
 Los Pinos 1 Int. Camoirano y Sola
(Victoria)
 Los Pinos LP 1 Ruta Prov. 1 km 9
(La Paz)
 Manolo Padel 2 acceso ruta prov 131
(C. del Uruguay)
 Master 2 Ruta 11 km 4 1/2 (avda de las americas 4600)
(Paraná)
 Miami Padel 2 Fray Mocho Y Pablo Lorentz
(C. del Uruguay)
 MOTEL Concordia 2 YPF Ruta 14 km 248
(Concordia)
 Nogal Padel 1 9 de Julio 980
(Villaguay)
 Oeste Padel 5 artusi y 10 del oeste norte
(C. del Uruguay)
 Open 2 Bravard 276 (balneario Thompson)
(Paraná)
(0343) 155140161
 Padel del Sol 2 José Guex 1660
(Villa Elisa)
 Padel Zone 1 Piaggio y Maipu
(Victoria)
 Palermo 4 Santos Dominguez 100, casi Avda Ramirez.
(Paraná)
 Parque Berduc 2 Salta 756
(Paraná)
(0343) 4233772
 Poly 2 Coronel Pirán y Mar del Plata
(Paraná)
(0343) 4270550
 Puerto Padel 2 Rocamora 93
(C. del Uruguay)
     Punto Padel 1 Provinias Unidas 940
(Paraná)
 Recreativo 2 Italia 255
(Paraná)
(0343) 4319918
 RIO URUGUAY PADEL 1 P. Del Castillo 625
(Concordia)
0345-154984584
 Rocamora 1 Bvard. Irigoyen 349
(C. del Uruguay)
 Rowing 1 Dorrego(frente a Frigorifico Epuyen)
(Victoria)
 San Jose 2 Lavalle 1776
(San Jose)
 San Julián 2 Colón 639
(Paraná)
(343) 423-0538
 Santi Padel 1 San Martin 1051
(Villaguay)
 Sarmiento 1 Ramirez y Belgrano
(Villaguay)
 Smash 2 Girard y Noalles
(Colon)
     Smash 2 Salinas 123
(Paraná)
 Talleres 2 Toribio Ortiz y Cruz del Sur
(Paraná)
(0343) 154676133
 Tenis 2 25 de Mayo 530
(Colon)
 Victoria Padel 2 Pte. Perón y Profesor Sanchez
(Victoria)
 Zona Norte 1 Guillermo Bonaparte 1541 (esquina Sosa Loyola)
(Paraná)


APaP

APCER

APCER

ACP

ACP

AVP

AVP

APAP

APCER
Ref. Jorge Nicolini
HEMOS HABLADO DE INTENSIDAD VARIAS VECES. AHORA DAREMOS EJEMPLOS MUY FRECUENTES QUE NOS OCURREN EN TODOS LOS PARTIDOS EN DISTINTOS MOMENTOS PARA DESCUBRIR CUAL PUEDE SER EL ERROR Y SU SOLUCION.HAY CASOS QUE UNA PAREJA GANA UN SET MUY FORZADO, MUY PELEADO, LLEGANDO MUCHAS VECES AL TIE BREAK Y SE PIERDE EL SIGUIENTE MUY FACILMENTE. LA “PREGUNTA DEL MILLON” ES A QUE SE DE BE…LA PAREJA QUE GANO, ENCUENTRA UN GRAN ALIVIO, LUEGO DE ESE PARCIAL Y EL RITMO CARDIACO DECRECE EN “FORMA DRAMATICA” CUANDO COMIENZA EL SIGUIENTE SET. POR EL CONTRARIO, SU RIVAL, QUE ACABA DE PERDER ESE SET “SALE CON TODO” TRATANDO DE RECUPERARLO, POR ELLO HAY RESULTADOS QUE PARECEN “RAROS” PERO ES ENTENDIBLE. HAY UNA GRAN DIFERENCIA DE ACTIVACION EN CADA PAREJA. LA SOLUCION, QUE ES LO QUE NOS IMPORTA, ES VOLVER A SALIR CON TODO LUEGO DE GANAR EL PRIMER PARCIAL, ACTIVANDOSE CON PEQUEÑOS SALTOS, Y SI ES NECESARIO PENSAR QUE SE “PERDIO” EL SET, DE ESA FORMA NO “DECAERA SU ACTIVACION”
Ref. Jorge Nicolini
El padel, decíamos ayer, es un deporte de sensaciones. Eso tiene algunas ventajas y desventajas. Generalmente aquel que prueba el padel por primera vez, experimenta sensaciones de a poco, que puede dirigir la bola donde quiere, que logra su objetivo, que mejora día a día y que cuando golpea “bien”, esa sensación es magnifica. Por otro lado, cuando no golpeamos en el centro de la paleta, sentimos una “vibración” desagradable y que el golpe no “es placentero”. Por suerte no son la mayor cantidad de golpes estos, sino la mayoría son “agradables”. Para que los golpes sean efectuados en el centro de la paleta, hay dos elementos primordiales, que son LOS DESPLAZAMIENTOS para llegar al momento justo en el lugar justo y la visualización para impactar en el mejor lugar de la paleta.Hablaremos de los desplazamientos en los próximos consejos, para llegar al mejor lugar y con tiempo.Hay varios tipos de “pasos “ para llegar al contacto con la bola, que son los que deberemos mejorar.Para defender, los de retroceso, para meternos detrás de la bola, son los mas difíciles, ya que en ningún deporte se los utiliza y son específicos del padel. Los giros, para resolver las “dos paredes”. Los laterales, que son los menos utilizados y finalmente los que son hacia delante en “V” para anticipar la pelota, por ejemplo, cuando nos dará un rebote incomodo.Practicando estos 4 movimientos, podremos llegar mejor al momento del golpe y por lo tanto, contactando con mayor calidad.
Ref. Jorge Nicolini
LA IDEA PARA GANAR ES TRATAR DE HACER TODO BIEN. NO SOLO PENSAR EN EL RESULTADO, QUE GENERALMENTE ES EL “PRODUCTO” DE REALIZAR CADA JUGADA CORRECTA. EL QUE JUEGA A GANAR, SI PIERDE OBTIENE UN “FRACASO” . EL QUE JUEGA A HACER TODO BIEN, SI PIERDE, OBTIENE UNA “DERROTA” QUE ES MUY DISTINTO.
Ref. Jorge Nicolini
Como encontrar su estado ideal para los puntos importantes?En la medida que compita, recreará en forma frecuente distintas situaciones que le pasan a menudo.Deberá distinguir cuales son los momentos en que mejor juega para tratar de “imitar” esa intensidad. Pero como vimos anteriormente, no todo el partido podrá hacerlo. Por ello, cuando considere un punto importante, tratará de imitar las “pulsaciones” que en esos momentos le darán mas resultado.También recuerde que tiene dos formas de aumentar las pulsaciones antes de dicho punto. Por un lado, moviéndose rápido, haciendo varios saltos cortos y rápidos, regresar al lugar de saque o resto con un trote mas “violento” por ejemplo.Otra forma, que ya es mas compleja, pero si compite en forma frecuente podrá hacerlo, es “darse animo con su compañero”… “vamos este punto” “este es el mas importante del partido” “este lo vamos a ganar” y frases que sean de “su gusto” que al final, seguramente también lo harán “levantar pulsaciones” que al fin y al cabo es lo que se necesita para “entrar con mayor intensidad”
Ref. Jorge Nicolini
Sea lógico y también sorprenda.El padel, quizás sea uno de los deportes mas “ordenados” y lógica que existan. Es decir, que un jugador que juegue sin criterio, difícilmente, tenga buenos resultados. A la vista esta en la historia, quienes fueron los jugadores mas exitosos. Los puntos son muy largos, los partidos por ello también y finalmente triunfa aquel que haga las cosas “mas ordenadas”.Haga una pequeña estadística… de cada 20 tiros que realiza un jugador, 10 serán en la red y 10 en el fondo: Solo uno de los 10 que harán en la red, podrá ser un tiro agresivo de definición, siendo solo el 5 % de los golpes. El resto es “puro volumen de juego”.Con estos datos básicos, podremos entender que tenemos que acostumbrar al rival a nuestros tiros y cuando tenga la oportunidad , sorprenda, para sacarlo de esa “lógica” que viene “descubriendo”.Todo estará en la “medida” de mucha cantidad de tiros lógicos y alguno “sorpresa”.No tenga miedo que el rival descubra su juego, vea cuando tenga la oportunidad de romper con esos patrones que viene usando.
Ref. Jorge Nicolini
Con respecto a la duración de los puntos a nivel profesional, según estudios de los preparadores físicos Amadeo Althaus y Sergio Carrete, los mismos durante el año 2012 promediaron entre los 8 y 12 segundos. Hace unos 10 años los mismos duraban 25 segundos aproximadamente Este no es el único dato importante, cada jugador, hace varios años golpeaba un promedio de 300 golpes por partido, cuando hoy es de 400, quiere decir que no solo se redujo el tiempo sino que además aumento la cantidad de golpes.Esto nos da un dato importante para todos los partidos de nivel amateur también, ya que nos da el dato que EL VOLUMEN DE JUEGO AUMENTO, es decir, que quizás sea difícil para un jugador de fin de semana aumentar la velocidad, pero SÍ podemos mejorar dicho “volumen de juego”, o bien ser mas cuidadosos a la hora de ejecutar los golpes, hasta tener ese tiro de definición “tan deseado”Independientemente del nivel de juego, ya los jugadores “han nacido en el padel”, cuando antes provenían de otros deportes varios. Esto nos dice también, que estos jugadores “autóctonos” de este deporte, se “criaron” con el concepto de evitar los errores propios o bajarlos al mínimo. Entendiendo esta breve historia, conocemos más y seguimos “jugando con ventaja”
Ref. Jorge Nicolini
UN BUEN EJERCICIO PARA CONECENTRASE Y NO VIVENCIAR FUTURO NI PASADO, ES LA TRIPLE P ? ESTAR ATENTO A LA PALETA DEL RIVAL, A LA PELOTA Y AL PIQUE DE LA BOLA
Ref. Jorge Nicolini
CUANDO SAQUEN "PROPONGAN LA ACCION" SEAN AGRESIVOS Y TRATEN DE IMPONER SU JUEGO
Ref. Jorge Nicolini
ES COMUN QUE CUANDO JUEGA UN PARTIDO CONTRA RIVALES MUY BUENOS, SE ENCUENTRE “MUY ACTIVADO” O “PASADO DE VUELTAS”. JUEGUE TRANQUILO, SOBRETODO CON MARGEN, TOMESE TIEMPO ANTES DE CADA PUNTO, NO SE APURE, NO INTENTE JUGADAS DIFICILES, CAMINE, HABLE CON SU COMPAÑERO, “BAJE LAS REVOLUCIONES”. JUEGUE CONTRA “LA PELOTA” NO “CONTRA LOS RIVALES” , MUCHAS VECES POR JUGAR AL LIMITE, SE PIERDEN MUCHOS TIROS SIMPLES. SI REALMENTE SON MEJORES, QUE LE GANEN LOS PUNTOS, NO LOS PIERDA UD. POR APRESURARSE

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